На одной волне

Танцы, йога, спортивный туризм, конные прогулки или просто вечерние пробежки – прекрасный способ оказаться друг с другом «на одной волне». Новые общие цели, новые темы для разговоров укрепят отношения, а первые результаты занятий – ещё один повод гордиться друг другом!

10.03.2018 / Наталья Клестова

История любви – это то, что хочется поведать каждому, но в то же время она настолько интимна, что разумнее всего сохранить ее в секрете. Один из самых торжественных и предвкушаемых моментов свадебной церемонии – первый танец новобрачных, который как нельзя лучше расскажет о чувствах двоих, не обнажив при этом самое сокровенное. Каким он будет? Нежный, чарующий вальс, темпераментное и кипятящее кровь танго или блистательное диско? Выбор не просто богатый, он огромный! Тем не менее, создание безупречной танцевальной композиции требует не одного урока с профессиональным хореографом. Порой подготовка оказывается настолько увлекательной, что ей случается перерасти в хобби.

Классический вальс

Изящная осанка, грациозная походка, виртуозное владение каждым движением тела, правильно поставленное дыхание – заслуженная награда для самых прилежных учеников, изучающих европейскую танцевальную программу. Очаровать даже самого искушенного зрителя способен словно парящий над землей стремительный венский вальс. Менее динамичен, но не менее выразителен медленный вальс. Благодаря мягкому характеру исполнения и неспешному ритму, этот танец дарит особенное ощущение близости и поддержки партнера.

Танго, квикстеп и фокстрот

Ещё ближе только танго. Союз безумной, подобной урагану, страсти и чертовской сексуальности дарит возможность раскрепоститься и выплеснуть избытки энергии. Непринужденный, но взрывной квикстеп научит полностью довериться партнеру, позволив ему в головокружительном темпе увлечь за собой. А медленный вариант фокстрота, напротив, требует исключительной слаженности пары для непрерывной, скользящей поступи след в след.

Латиноамериканские танцы

Сделать тело сильным и подтянутым, музыкальный слух – совершенным, а эмоции – яркими помогут уроки жгучей латиноамериканской танцевальной программы. Пульсирующая в ритме карнавала самба – колоритная смесь из нежного флирта партнеров и их экспрессивных, горячих характеров. Однако настоящая схватка мужчины и женщины – это пасодобль. Нешуточная коррида разворачивается не только в танце, но и в каждом жесте и взгляде. После такого накала страстей точно не до ссор! Такая же пылкая, но невообразимо чувственная и глубокая румба позволит влюбленным слиться воедино и установить глубокий эмоциональный контакт друг с другом. Ча-ча-ча, напротив, довольно кокетлив, несмотря на филигранность и резкость движений. Танец-фейерверк – джайв – заметно отличается от остальной программы зажигательными прыжками, быстрым ритмом и невероятно сложной техникой, освоив которую, можно испытать истинное удовлетворение. Бачата, буги-вуги, хастл – вне зависимости от предпочтений, танцуя, можно взглянуть на свою вторую половинку другими глазами, научиться чувствовать и понимать друг друга.

Парная йога

В прямом смысле дополнять и поддерживать друг друга научит парная йога. Это такой вид практики, когда упражнения выполняются при помощи партнера вместе или по очереди. Парная практика асан – прекрасная возможность окунуться в мир взаимной гармонии и вместе постигнуть свое высшее Я. Этот вариант йоги подойдет каждому и не требует особой физической подготовки: все позы непринужденные и направлены на повышение гибкости, а одухотворяющая музыка мантр или звуков природы позволит раскрыть новые возможности своего тела. Особого внимания при занятиях йогой заслуживает дыхание: существует особая дыхательная гимнастика, благодаря которой тело расслабляется и готово вобрать в себя максимум энергии. В парной практике очень важно прислушиваться не только к своим ощущениям, но и научиться чувствовать дыхание партнера, попытаться подстроиться под него. Когда языком общения становятся чувства друг друга, дыхание непроизвольно синхронизируется. Парная йога открывает новые возможности не только в развитии самопознания и искусстве взаимодействия партнеров на уровне энергии, но и значительно улучшает здоровье. Регулярные занятия нормализуют кровяное давление и укрепляют сердечно-сосудистую систему, а тело обретает красивый рельеф, благодаря повышению эластичности мышц.

ВРЕЗ! Убедитесь в важности распределения ролей: мужчина – ведущий, а женщина – его прекрасное дополнение

Мероприятия

июнь 2018


ПнВтСрЧтПтСбВс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Style Wedding
на планшете

свежий номер журнала на вашем планшете

Style Wedding
онлайн

свежий номер журнала онлайн на твоем компьютере

Смотреть

Style Wedding
на мобильном

свежий номер журнала для вашего мобильника

подпишитесь и получайте
лучшие статьи на свадебную тематику

Подписка оформлена!